滅罪会は24日からですが、希望者は修行を開始してかまいません。修行を始めているかたから、ご報告を頂きました。
ちなみに、実際でもイメージでも、自分を抱きしめることはこころの安定に有効な方法の一つです。
【ここからご報告】
大森義成先生
いつもお世話になります。
昨日より滅罪会を始めました。
その時「滅罪観念」の所で
ふと自分で自分を抱きしめる観想をしたのですが、
何故か涙が出て来ました。
自己分析してみたのですが、
私の記憶にある限り、親に手を繋いで貰って歩いたとか
抱きしめて貰ったという記憶がありません。
(もちろん、物心つく前はあったと思うのですが)
私は親に「よく頑張って来たね」と抱きしめて欲しかったのだと思います。
この歳になってからは人から褒められるとか
抱きしめて貰う事はありませんので、
「いくつになっても褒められると嬉しい」
「抱きしめて貰うと嬉しいものなんだ」
「私は承認欲求が強いんだ」と気付きました。
この経験を生かして、娘が大きくなってからは
抱きしめる事を拒否してしまっていたので
今更ですが「よく頑張って来たね」と抱きしめてやりたいと、
また、私は人を褒める事が苦手だったのですが、
娘や孫をなるべく褒めてやろうと思いました。
また、それが娘や孫の自己肯定に繋がるのではないかとも思います。
気付いたのが今更ですが、
それでも気付かず人生を終えるよりずっと有難く、感謝致します。
自分で自分を抱きしめる観想は、自らの意志ではなく
准胝様のお導きと思います。
まだ他にも色んな感情がでましたが、准胝様にお預けし
引き続き、滅罪会の修行続けます。
ご縁を頂き、有難うございました
